美容 29 4月 2025 魚で美容 下記成分を含むお魚さんの刺身で美容を促進♪ DHA（ドコサヘキサエン酸）とEPA（エイコサペンタエン酸）: 魚類の中でトップクラスの含有量を誇り、動脈硬化や心筋梗塞、脳卒中の予防、血中中性脂肪値の低下に効果が期待できます.良質なたんぱく質: 筋肉の材料となり、運動後の疲労回復にも役立ちます.鉄分… 続きを読む
食事 29 12月 2024 本格コーヒー 嗜好品の一つであるコーヒーは適度な量の摂取においては 心臓病、脳卒中、呼吸器疾患による死亡リスクが低下するという健康的なメリットがあるとのこと。 というメリットが無くても、コーヒーの香りは心地よく 美味しいコーヒーを頂く瞬間は幸福感に包まれる。 親戚のコーヒー店から頂いていた豆をようやく手に入れたグ… 続きを読む
食事 5 11月 2024 自宅で贅沢に 本日は新鮮なお刺身を購入してきて、自宅で贅沢な夕飯を堪能。 天然の本マグロ生の大トロを一冊と、アトランティックサーモンを一冊。 味付けはライムとワサビ。 KOSTA BODAのガラス皿に盛り付けて完成。 シンプルですが最高。 大トロというと人によっては脂っぽくって今一つという人がいますが 新鮮な大ト… 続きを読む
食事 21 7月 2024 ランチビュッフェ ランドマークでランチビュッフェしてきました。 IMG_5326_sダウンロード 横浜港を一望できるスカイラウンジ。気持ちも昂ります。 前菜はこちら、メバチマグロとヨーグルトの冷製スープ。 メインディッシュはこんな感じ。ビュッフェ定番のローストビーフも堪能しました。 デザートも豊富♪ モンブランを選び… 続きを読む
食事 15 7月 2024 民家カフェ 寒川町のおしゃれな個人宅のカフェ ランチ&カフェメニュー タンドリーチキンコース ハンバーグコース どちらのコースも野菜をふんだんに使ったプレートがセット ジャガイモ、玉ねぎ、ニンジンの冷製スープ、優しい甘さでした♡ オクラは朝摘みの物らしいです どれも新鮮で美味しかったよ 店内には可愛い絵… 続きを読む
